บทลงโทษ

อ่านเรืองเสียว Sawjang.com

เรื่องเสียว บทลงโทษ

แฟนหนุ่มของฉันเป็นคนขี้หึงมาก และคาดหวังที่จะให้ฉันอยู่กับเหย้าเฝ้ากับเรือน เขาทำงานที่ต่างจังหวัด และจะกลับมาที่กรุงเทพฯ แค่สัปดาห์ละ 1 ครั้ง แต่ในชีวิตจริงมันก็เป็นเรื่องยาก เพราะยังไงเสีย ฉันก็ยังมีสังคมและมีเพื่อน วันหนึ่งเขาจับได้ว่าฉันออกไปเที่ยวกลางคืน กับกลุ่มเพื่อนเก้งของฉัน เพราะนังเพื่อนตัวดีเผลอแทคฉันใน IG ของนาง และนั่นทำให้ เขาก็ถึงกับโทรมาโวยวาย และคาดโทษว่า สุดสัปดาห์นี้ฉันจะต้องโดนลงโทษ

คืนวันที่แฟนของฉันกลับมาบ้าน ฉันรอคอยเขาด้วยความรู้สึกประหม่า และก็กังวลนิดหน่อย แน่นอนว่า ฉันรู้ว่าเขาย่อมจะไม่ทำร้ายฉัน แต่ก็อดที่จะตื่นเต้นเร้าใจไม่ได้ มันเป็นความเร่าร้อนแปลก ๆ และคาดหวังอะไรบาง อย่างในไม่ช้าเขาก็ปรากฏตัว เขายืนอยู่ที่ประตูพร้อมกับของบางสิ่งบางอย่างในมือ และเมื่อฉันได้เห็นมันอย่างชัด ๆ ฉันก็รีบส่ายหน้า และร้องออกไปว่า “ไม่” แต่ในขณะเดียวกัน ฉันก็เปียก และร้อนฉ่าสำหรับเขาเสียแล้ว

“จำได้ไหมว่าเราตกลงอะไรกันไว้” ฉันพยายามสูดลมหายใจ และก็บอกเขาว่า “ที่รัก ฉันแค่ไม่แน่ใจ”

ฉันเดินไปหาเขา และยืนต่อหน้าเขา ฉันสั่นด้วยความตื่นเต้น และความคาดหวัง เขาเอื้อมมือออกมาเบา ๆ และลูบผมของฉัน จากนั้นมือของเขาย้ายไปที่ด้านในของเสื้อของฉัน เขาฉีกทึ้งยกทรงของฉันออก ในการเคลื่อนไหวเพียงครั้งเดียว ตอนนี้ฉันตื่นตระหนกมากและพร้อมที่จะกรีดร้อง หน้าอกของฉัน เปล่าเปลือยและถูกเปิดเผยอยู่ใต้เสี้อทีเชิ๊ตบาง ๆ ฉันรู้จากปฏิกิริยาของเขา ต่อความต้องการของเขาว่า นี่เป็นเกมของเขาและเขาจะทํามันในแบบของเขา และในเวลาของเขา ในที่สุดเขาก็เอาหัวนมทั้งสองไว้ในปลายนิ้วมือของเขา และเขาบีบแรงมาก ฉันต้องกลั้นสะอื้นไว้

แต่แฟนของฉันกลับไม่ลังเล เขาอุ้มฉันไป และทิ้งฉันลงบนเตียงทั้งตัว และจับฉันลอกคราบพร้อมกับพลิกตัวให้ฉันนอนคว่ำลง

“พร้อมสำหรับคืนนี้หรือยัง ที่รัก” เขาคำรามเสียงต่ำ พร้อมกับยิ้มร้าย ๆ และเปิดเครื่องสั่นตรงหน้าของฉัน

“ขอร้อง ไม่เอานะ” ฉันอ้อนวอน แต่เขาก็ไม่ใจอ่อน และในที่สุด ฉันก็หลับตาลง และยอมจำนนต่อสิ่งที่กำลังจะเกิดขึ้น ด้วยความรู้สึกวาบหวามปนคาดหวัง เขาสอดมือเข้ามายกหน้าท้องของฉันเพื่อให้ก้นฉันโด่งขึ้น และฉันต้องหน้าซบลงกับเตียง จากนั้นเขาก็หัวเราะออกมาอย่างพึงพอใจ เมื่อเห็นว่าฉันเปียกและพรั่งพร้อมสำหรับเขาแล้ว

เขาเล่นเครื่องสั่นด้านนอก กับ เม็ดแตดของฉัน ด้วยปลายของเจ้าเครื่องสั่น ที่เขาเปิดและปล่อยให้มันหยอกล้อกับเกสรดอกไม้ เขาสัมผัสฉันและเคลื่อนไปรอบ ๆ ตลอดเวลาที่ฉันได้ยินเสียงเครื่องสั่น ฉันรับรู้ได้ทุกองคาพยพที่มือของเขาเคลื่อนผ่านไป และทิ้งความวาบหวามไว้ในทุกจุดที่เขาลงโทษ ไปเขาลากวนจากเม็ดแตดของฉัน ไปที่รอยจีบปากทางประตูหลังของฉันแล้วกดเอาไว้ เป็นเวลาชั่วครู่ จนฉันถึงกับสั่นไหวกับความรู้สึกวาบหวามเสียดเสียวแปลก ๆ ได้ในที่สุดเขาก็ยังคงวนกลับมาหยอกล้ออยู่กับ เม็ดแตดที่บวมเป่งและเปียกแฉะของฉัน แล้วเขาก็แหย่เจ้าเครื่องสั่นเข้าไปในร่องสวาทของฉัน และก็ภายในช่องทางประตูหลังของฉัน

จนในที่สุดฉันก็ทนเสียวไม่ไหว และตะโกนออกไปว่า “ได้โปรดที่รัก ฉันต้องการให้คุณทำมันเดี๋ยวนี้” แต่เขาก็ไม่หยุด และกระซิบพร้อมกับกัดใบหูของฉันเบา ๆ ว่า “จำไม่ได้หรือว่า ที่รักต้องถูกลงโทษ”

เรือนร่างฉันชุ่มเต็มไปด้วยเหงื่อจากการเกร็ง และหายใจเข้าอย่างแรงด้วยความซ่านเสียวที่แทบจะทนไม่ไหว “ได้โปรด ที่รัก มากกว่านี้ ที่รัก” ฉันคร่ำครวญและสะอื้นออกมา โดยที่พยายามไม่ร้องไห้

“ที่รักจะไม่หนีเที่ยวแบบนั้นอีกแล้วใช่ไหม” เขาคาดคั้น

“อะ อ๊ะ โอเค” ฉันแทบจะร้องไห้ออกมาเดี๋ยวนั้นเลย จากนั้นฉันก็รู้สึกได้ว่าเขาจับไปที่สะโพกของฉัน แล้วก็เอาเครื่องสั่นวนขึ้นบนลงล่างอีกครั้ง เริ่มต้นที่เม็ดแตดของฉัน และก็ลากวนมาจนถึงรอยจีบที่ประตูหลัง แล้วเขาก็ทำมันอีกครั้ง และอีกครั้ง จนฉันแทบจะระเบิด ฉันตัวสั่นเป็นลูกนก และในวินาทีนั้นเองสัมผัสที่คุ้นเคยจากเจ้าท่อนเอ็นร้อน ๆ ที่ฉันต้องการเสมอมา ก็กดย้ำเข้ามาในร่องสวาทของฉัน ลึก ๆ หนักหน่วง จนฉันจุกแน่น และรู้สึกว่าแทบจะระเบิดออกมาในคราวเดียว ส่วนมือของเขาก็แยกบั้นท้ายของฉันออกจากกันอย่างหยาบคาย เพียงเพื่อที่เขาจะได้กดย้ำเข้ามาอีกครั้ง และอีกครั้งอย่างหนักหน่วง และใช้เวลาไม่นานในที่สุดฉันก็ไปถึงจุดสุดยอดที่แรงที่สุด จนเหมือนกับสติจะหลุดลอยออกไป สมองขาวโพลนไปหมด ปกติฉันไม่ใช่คนกรีดร้อง แต่ ณ ตอนนั้นฉันกรีดร้องจนแน่ใจว่าเพื่อนบ้านจะต้องได้ยินแน่ ๆ

ให้ตายเถอะฉันเพิ่งรู้ตัวว่าจริง ๆ แล้ว ฉันสนุกและชอบมันมาก และมันก็เป็นสิ่งที่ฉันต้องการอีกครั้ง และอีกครั้ง มันเป็นบทลงโทษที่แสนหวาน ที่ฉันพึงพอใจจริง ๆ กับความรู้สึกเหมือนกับเราช่วยเหลือตัวเองไม่ได้ และต้องยอมจำนน มันสร้างความเร้าใจและทำให้เพศรส เข้มข้น ล้ำลึก ขึ้นอย่างมากจริง ๆ

Recommendations

เรื่องเสียว โดนนิโกรรุมเย็ด ถึงในห้องเพราะถูกหลอก เรื่องของวาว เป็นเร่องจริงที่เพิ่งเกิดขึ้นเมื่อวันเกิดของวาว พ ย. 62 เราไปฉลองกันจนดึก กลับมาถึงบ้านก็ไม่คิดว่าจะมีเหตุการณ์รัย ดอมสามีของวาวเป็นคนที่ไม่ค่อยเก่งเรื่องบนเตียง แต่เราก็มีความสุขเป็นปกติ แต่ดอมก็เคยถามวาว ว่าอยากรู้จักลูกน้องดอมที่บริษัทมั๊ย ดอมทำบริษัทชาวต่างชาติหลายชาติหลายภาษา วาวก็ไม่ได้คิดอะไร คืนนี้เราต่างก็นอนหลับเพราะเราดื่มด้วยกันทั้งคู่ ประมาณตีหนึ่งดอมลุกจากที่นอนไปวาวคิดว่าคงไปเข้าห้องน้ำ แต่ดอมทำไมต้องดับไฟจนมืดสนิท สักพักมีเสียงเดินเข้ามา ดอมโอบกอดมาจากข้างหลังเล้าโลมสักพักแล้วดอมก็สอดใส่ กระแทกจากข้างหลัง ดอมจับวาวขึ้นคร่อมดอมแล้วโน้มตัววาวไปจูบอย่างดูดดื่ม สักพักวาวต้องตกใจเมื่อรู้สึกว่ามีท่อนอะไรลื่นๆ ถูไถที่รูหลังและพยามยามจะดันเข้ามาทีละนิดแต่รู้สึกมันใหญ่มากๆ วาวพยายามร้องแต่ดอมยิ่งกอดรัดตัววาวไว้แน่น วาวพยายามเหลียวดูแต่มองไม่เห็นทำไมมันมืดมาก ดอมเสร็จแล้วลุกไป แล้วใครนี่ ตัวใหญ่มากๆ…

เรื่องเสียว โดนรุมจนโทรมหุบไม่ลง หวัดดีคะ เรามีเรื่องเล่าเหมือนกัน เคยโดนรุมเอามาหลายๆครั้ง แต่ละครั้งก็แต่ละกลุ่ม ตั้งแต่ตอนอยู่กับแฟน ตอนนี้ เลิกกันมา 5 ปี เมื่อเร็วๆนี้ ก็โดนรุมเอาอีก เลยมาเล่าให้ฟัง เรื่องอื่นๆ จะเล่าคราวหน้านะ เรื่องนี้เกิดเมื่อสองเดื่อนที่แล้ว เจ้านายให้เราไปสัมนาต่างจังหวัด ที่ระยอง จริงๆมีรถตู้ไปกันเป็นกลุ่ม แต่เราขับรถไปเองเพราะว่ามีคนบอกทางดีแล้ว 2 ช.ม. ก็ถึง กะจะได้เที่ยวหรือแวะซื้อของด้วย เราลาหนึ่งวัน เดินทางแต่เช้า แวะเที่ยวสวนเสือ ศรีราชา และ…

เรื่องเสียว สาวเหนือสุดเอ็กซ์ ผมแอบเย็ดกับเด็กรับใช้ถือว่าเป็นครั้งแรกของผมเลยก็ว่าได้เรื่องนี้เกิดขึ้นนานแล้วตอนผมอายุ 14 ขวบเท่าที่จำได้ ที่บ้านมีคนใช้มาจากต่างจังหวัด เธอเป็นคนทางภาคเหนือ ชื่อปุ้ยอายุเธอตอนั้น 17 แก่กว่าผม ตอนนั้นผมยังไม่ประสีประสาเรื่องควย ๆ หี ๆ เท่าไหร่ แต่ชอบแอบดูคนใช้อาบน้ำ และชักว่าวตามทุกครั้ง ปุ้ยเป็นคนเซ็กซ์จัด ขาว อวบ ผมยาวถึงกลางหลัง ผมชอบใช้ปุ้ยต้มมาม่าให้กินตอนดึก ๆ ปุ้ยเองก็ชอบเพราะจะได้ดูทีวีด้วย จนผมได้แอบดูปุ้ยแก้ผ้า อาบน้ำแทบทุกวัน บางวันเธอตกเบ็ดด้วย ตอนนั้นยังไม่รู้ว่าปุ้ยทำอะไร เพราะเห็นปุ้ยเอานิ้วแหย่ไปในจิ้ม แล้วใช้ฝักบัวฉีดน้ำใส่…

เรื่องเสียว จากกลุ่มเสียวสู่การนัดเย็ด กับหนุ่มน้อยควยใหญ่ในกลุ่มไลน์ ฉันเป็นสาวโสด ที่ชอบหาอะไรเสียวๆ มาคลายเงี่ยนตลอดเวลาค่ะ นั่นเลยทำให้ฉันมีกลุ่มไลน์พวกเรื่องเสียวเยอะมากเลย บางทีก็มีพวกวีดีโอเสียวกัน ซึ่งฉันชอบมาก มันทำให้ฉันไม่จำเป็นต้องหาแฟนเลยทีเดียว เพราะว่าบางทีเงี่ยนๆ ก็ไป ไลน์ทิ้งเอาไว้ ว่าอยากหาคนมาเสียวด้วยก็จะมีผู้ชายขี้เงี่ยนมาวีดีโอเสียวด้วย ฉันเลยได้เสียวบ่อยๆ แบบเปลี่ยนควยไม่ซ้ำเลยจริงๆ แล้วในวันหนึ่ง ฉันเองก็มีประสบการณ์เสียวที่มันแบบถึงเนื้อถึงตัวสักที เพราะว่าฉันนั้นได้นัดเจอกับผู้ชายคนหนึ่ง หลังจากที่เขาประกาศหาคนที่อยู่ใกล้ๆ ซึ่งมันก็ทำให้ฉันนั้นรู้สึกได้เลยว่า มันเป็นอะไรที่ดีมากๆ เราเริ่มจากการคุยกัน วีดีโอเสียวกัน เขาเป็นเด็กหนุ่มอายุ 19 เท่านั้นเอง แต่ว่าเขาควยใหญ่เกินอายุเลยจริงๆ เวลาที่เขาวีดีโอเสียวมา ตอนแรกก็จะไม่ให้เห็นหน้า…

เรื่องเสียว ชู้ลับๆ ที่ขึ้นชื่อว่าเพื่อนเมีย เรื่องนี้เป็นเรื่องราวที่ผมไม่เคยเปิดเผยที่ไหนมาก่อน เพิ่งจะมาเล่าที่นี่เป็นที่แรก ผมชื่อว่าว่านแต่งงานแล้วเรียบร้อย ชีวิตรักคนโดยนอกมองก็เหมือนจะดีแต่ใครเล่าจะรู้เท่าตัวผมเอง คือภรรยาผมเขาเป็นคนที่ไม่ค่อยชอบเซ็กส์ ซึ่งผมเองก็ไม่รู้ว่าทำไมผมพยายามที่จะเล้าโลมเธอก็มาก ตามใจเธอก็แล้วแต่เธอก็ไม่เคยเติมเต็มผมในส่วนนี้ได้เลย ต้องบอกก่อนว่าผมก็เป็นผู้ชายคนหนึ่งที่เซ็กส์จัดมากพอสมควร พอมีเมียแล้วเมียไม่ให้ก็ต้องกระหายเป็นธรรมดา และนั่นก็เป็นจุดเริ่มต้นที่ทำให้ผมเริ่มสนใจในตัวของเพื่อนเมีย เธอคนนี้มีชื่อว่าตาล ตาลเป็นคนรูปร่างสวยเรียกได้ว่าหุ่นนางแบบเลย เธอโสดนะครับยังไม่มีแฟนและที่สำคัญเธอเป็นคนที่รักเพื่อนมาก ด้วยเหตุนี้ผมจึงใช้มันเป็นข้ออ้างให้เธอเก็บความลับของผมและเธอเอาไว้ “วางฝ้ายมันไว้ไหนอะพี่” “วางไว้ที่เตียงก่อนก็ได้ครับ พี่จะได้เช็ดตัวให้ฝ้ายง่าย ๆ” ทั้งผมและตาลต่างก็ช่วยกันพยุงฝ้ายที่เมาหมดสภาพมาวางไว้ที่เตียง ความจริงผมทำคนเดียวก็ได้แต่ถ้าทำแบบนั้นป่านนี้ตาลคงกลับบ้านไปนอนแล้ว ก็ผมจะล่อเธอนี่ครับ ปล่อยให้กลับบ้านก็เสียแผนหมดสิ “งั้นตาลกลับก่อนนะพี่ ดึกมากแล้ว” “อ้าว กลับไงอะตาลเราเมาด้วยไม่ใช่เหรอ” “ตาลพอมีสติอยู่พี่…

เรื่องเสียว เพื่อนลูกชาย เรื่องเซ็กส์ มันไม่เข้าใครออกใคร มีอารมณ์ร่วมอะไรก็เกิดขึ้นได้ เหมือนอย่างเรื่องนี้ จิ๋ว สาวใหญ่วัย 45 ปี สามีเสียไปเกือบยี่สิบปี มีลูกชายด้วยกันหนึ่งคน ชื่อเจ จิ๋วเลี้ยงดูลูกชาย ไม่ขาดตกบกพร่องเรื่อยมา ส่งเสียให้เรียนหนังสือจนกระทั่งเรียนถึงมหาวิทยาลัย ชั้นปีที่3 เจ โดยปกติแล้ว เวลาว่างมักจะเล่นเกมส์ออนไลน์ต่างๆ ได้เป็นวันๆ ใจจดใจจ่อกับการเล่นเกมส์ จิ๋ว ก็พยายามเตือนให้ลูกชายพักผ่อน ละสายตาจากเกมส์บ้าง แต่เจก็ไม่ฟัง เจมีเพื่อนสนิทอยู่คนหนึ่ง ชื่อ บอย บอยเป็นหนุ่มตัวเล็ก…

เรื่องเสียว เสร็จคาดุ้น ดิ้นไปเสียวไป กุ๊บกิ๊บเป็นเด็กต่างอำเภอที่เข้ามาอยู่ในตัวเมืองเพื่อเรียนหนังสือ โดยเช่าหอพักอยู่กับเพื่อน ๆ กุ๊บกิ๊บได้รู้จักผู้ชายคนหนึ่งชื่อมอส พี่เขาเป็นนักร้องอยู่ในผับแห่งหนึ่งในโคราช รูปร่างหน้าตาตรงสเป็กกุ๊บกิ๊บเลยค่ะ เรารู้จักกันเพราะกุ๊บกิ๊บไปเที่ยวผับแห่งนั้น เรามีมอสกาสได้คุยกันและแลกเบอร์โทร หลังจากนั้นเขาโทรมาหากุ๊บกิ๊บทุกเย็น แล้วเวลากุ๊บกิ๊บไปเที่ยวผับกุ๊บกิ๊บก็ได้นั่งโต๊ะหน้าทุกครั้งเพราะเขาจะจองให้ พอเขาร้องเพลงเสร็จ ก็จะลงมานั่งกับกุ๊บกิ๊บที่โต๊ะทุกครั้ง มีอยู่วันหนึ่งสอบเสร็จเย็นวันศุกร์กุ๊บกิ๊บกับเพื่อนไปเที่ยวผับกันเหมือนอย่างเช่นเคย แต่บังเอิญวันนั้นมีรายการพิเศษมีนักร้องดังจากกรุงเทพมาโชว์ตัวคนแน่นมา แน่นจนกุ๊บกิ๊บไม่ได้นั่งโต๊ะหน้า พี่มอสเข้ามากอดกุ๊บกิ๊บทางด้านหลังและยืนดูโชว์บนเวทีกัน คนเบียดกันแน่น เขาหอมซอกคอกุ๊บกิ๊บจนกุ๊บกิ๊บเสียววูบไปทั้งตัว เขาล้วงมือเข้าไปใต้ชายเสื้อบีบเค้นเต้านมกุ๊บกิ๊บอยู่นาน คนอื่น ๆ ไม่รู้เพราะในผับมืดมาก กุ๊บกิ๊บเพลินและมีความสุขมาก รู้สึกสยิวและตื่นเต้นที่สุดไม่เคยเป็นมาก่อน ดุ้นแข็งของพี่มอสคลึงอยู่ที่บั้นเอวกุ๊บกิ๊บ กุ๊บกิ๊บมันเขี้ยวเลยเอื้อมมือไปทางด้านหลังล้วงเข้าไปในกางเกงพี่มอส กุ๊บกิ๊บต้องตกใจเพราะขนาดควยของมันทั้งใหญ่ทั้งยาว…

เรื่องเสียว อ่อยพ่อเลี้ยงให้เสียบสด ฉันไม่เคยคิดอยากจะให้ผู้ชายคนนี้เข้ามาในบ้านของฉันด้วยฐานะพ่อเลี้ยงเลยแม้แต่น้อย ฉันไม่เคยต้องการเขา ไม่อยากจะเรียกเขาว่าพ่อ น้า หรือว่าอะไรก็ตาม ตามที่แม่ของฉันบอก เพราะว่าคำเดียวที่ฉันต้องการจะเรียกเขาคือ ผัว…ฉันอยากได้เขาเป็นผัว ตั้งแต่วินาทีแรกที่ได้เจอกัน วันที่แม่พาเขาเข้ามาในบ้าน ฉันตั้งคำถามทันทีว่าผู้ชายที่หล่อเข้ม สูงใหญ่ หุ่นล่ำแบบนี้แม่ไปหามาจากไหนกันแน่ ฉันพยายามที่จะไม่ตั้งคำถาม แต่มันก็ยังคงสงสัยอยู่เรื่อยๆ และในหลายๆ เวลาฉันเองก็ทำบางอย่างออกมา นั่งคือการแสดงท่าทีอ่อยเขาคนนี้อย่างเต็มที่ เพราะว่าฉันนั้นต้องการอยากจะได้เขา เขาคือคนในแบบที่ฉันชอบมาตลอด และเมื่อเวลามันนานเข้า น้ำหยดลงหินทุกวัน มันก็ต้องกร่อนกันบ้าง แววตา ท่าที คำพูดของเขาที่มีต่อฉันเริ่มเปลี่ยนแปลงไปเรื่อยๆ ซึ่งมันทำให้ฉันรู้สึกได้อย่างชัดเจน ว่าเขาเองก็เริ่มมีใจให้ฉันแล้ว…

เรื่องเสียว เย็ดกับแฟนเพื่อน คาลานจอดรถใต้ผับ กลัวคนเห็นก็กลัว แต่เสียวหีสุดหัวใจ เรื่องนี้เริ่มต้นด้วยการปลอบใจ เพราะว่าแฟนของเพื่อนฉันดันไปเห็นว่าเธอนั้นเมามาย พร้อมกับจูบกับผู้ชายอยู่ในผับ ทั้งๆ ที่เขาตั้งใจเอาดอกไม้มาให้เธอในวันครบรอบแบบไม่บอก ซึ่งฉันเองในขณะที่พยายามจัดแจงทุกอย่างก็ไม่อาจที่จะช่วยให้ทุกๆ อย่างมันเป็นไปตามที่ต้องการได้ ช่อดอกไม้ถูกปล่อยลงไปบนพื้น ก่อนที่เขานั้นจะเดินกลับไปที่ลานจอดรถอย่างคอตก นั่งร้องไห้อยู่ตรงนั้น งานกร่อยแล้ว ฉันไม่อาจที่ทำให้ทุกๆ อย่างมันเป็นไปในทิศทางที่ตัวฉันต้องการได้ เขามานั่งร้องไห้ที่รถ ก่อนที่ฉันจะเดินเข้าไปโอบกอดเขาไว้ ปลอบใจ บอกให้เขาใจเย็นๆ เพื่อนของฉันก็แค่เมาเท่านั้นเอง แล้วจะทำอย่างไรล่ะ ในเมื่อเขากลับไม่สามารถยอมรับการปลอบประโลมจากฉันบ้าง เขาเงยหน้าขึ้นมามองฉัน แล้วถามว่า ถ้าเธอเห็นว่าเขานั้นมีอะไรกับคนอื่นอยู่บ้าง เขาลุกยืนขึ้น แล้วค่อยๆ…